Bukan Tulisan

 Ayah bilang “semoga kamu terhindar dari rasa bersalah dan menyalahkan apa yg terjadi di masa lalu” 


Apa? Apa aku tidak salah dengar? Terhindar dari rasa bersalah? Lalu kalau aku tidak boleh menyalahkan diri ku sendiri, lalu hrs salahkan siapa? Orang lain? Lingkungan? Semuanya yg terjadi ya gara-gara aku! Semua yg terjadi padaku, aku lah yang bertanggung jawab akan hal itu! 


Ini bukan ttg SIAPA, tapi ttg apa yang salah, mengapa masalah itu bisa terjadi, apa efek jangka panjang dan pendek dr masalah itu, bgmn mengantisipasi efek masalah yg terlanjur terjadi itu, bgmn bisa mencegah agar hal  itu tdk berulang kembali? 


Ini ttg seberapa mau kamu menatap dan menyongsong masa depan, seberapa yakin km akan ampunan-Nya, seberapa yakin kamu bahwa Ia memberi kesempatan untuk bertaubat nasuha, selama km masih hidup di dunia, seberapa yakin kamu dgn firman2nya “Dan jangan kamu berputus asa dari rahmat Allah. Sesungguhnya tiada berputus asa dari rahmat Allah, melainkan kaum yang kafir” (QS. 12:87), seberapa yakin kamu bahwa Ia selalu melihat prosesmu, dan Ia ada selalu bersamamu, dan kalau kau merasa semua orang di dunia ini, bahkan dirimu sendiri tidak menerimamu, tidak mencintaimu, krn masa lalumu, ingatlah ada Dia, Dzat yang Maha Mencintaimu. 


So.. keep moving forward! Kau hidup hari ini unuk menuju masa depan. Sedangkan masa lalu bukanlah hal yg bisa kau ulang, tp daripada menjadikannya sbg penghambat, yang membuatmu terus merasa bersalah, ketakutan, yang membuatmu terkungkung dan terkurung, lebih baik kau terima apa adanya ia, jadikan ia sahabat dan guru terbaikmu, agar sejak hari ini, esok dan seterusnya kamu jadi pribadi yang lebih produktif, proaktif dan konstruktif. 


Terimakasih masa laluku, kau menguatkan ku. 


#semogabukanhanyatulisan

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Kangen Uwa

  Wah udah 10 tahun temenan di FB ya Wa... Doakan omah ada rezekinya bisa ke cirebon, ingin ngobrol2 sama Uwa, ingin bercanda tawa, ingin bahas ilmu2 komunikasi, ingin jd mahasiswa Uwa hehe. Ingin bhas banyak hal, ttg perasaan omah, ttg perasaan Uwa, ttg perjalanan hidup omah, ttg perjalanan hidup Uwa... Ttg makanan kesukaan omah, makanan kesukaan Uwa, ttg cerita2 bahagia, ttg cerita2 kelam, ttg hal2 lucu, yg bisa buat gelak tawa sama2, ttg masa depan, ttg bgmn kita saling menyayangi... Maapin omah nblm bisa sering ke sana... (rasa bersalah dan penyesalan ini spt waktu omah ga bisa langsung terbang ke Bandung waktu Bapa Toni sakit... Terakhir oma cuma mijitin kakinya ngobrol2 sedikit, omah bener2 merasa bersalah blm bisa jd cucu yg berbakti pd satu2nya kakekku itu.. Omah rasanya ingin punya sayap, terbang ke Bandung waktu itu, mijitin Bapa Toni tiap hari, ajak ngobrol dan bercanda, ingin tau onah ceruta2 waktu bapa toni masih kanak2 dan remaja, ngungsi krn peristiwa bandung lautan api,
Read more

Hobi Belanja

  Aku sebenarnya jarang di manic, tp pernah parah jg sih, dan lumayan berdampak negatif.. Sempet aku padahal keuangan ya bukan uang dingin, tp aku abisin beli buku bnyk, alesannya ya memang aku butuh buku itu, tp kan klo Kata Dr. Santi bisa kita pinjem buku di perpus ato temen, ga hrs beli... Nah, di terapy dgn teknik CBT.. Teknik ini ternyata udah aku lakuin atas bimbingan dosen EQ di kampus, waktu smt 4...mahasiswa di minta bikin jurnal perasaan... Spt di gambar Pertama, perlu sadar ttg kondisi kita ada masalah apa, krn kalau bisa menyadari gejala impulsifmu spt apa, sadar bahwa misal kasus ku ada dorongan untuk belanja secara berlebihan... Itu udah langkah awal penyembuhan... Krn kita udah sadar bahwa ada yg "ga beres", dan kita bisa mengidentifikasi bahwa perilaku itu ga betul.. Tahap selanjutnya adl km coba hayati lagi ttg apa ya dampak dr belanja berlebihan itu... Coba kita rasakan, ketika belanja berlebihan, dana banyak keluar, tabungan ke pake, ga punya simpenan u
Read more

Penyaluran EMOSI

  Cara penyaluran emosi yg baik. Dampak yg muncul justru positif, bkn hanya untuk dia, tp untuk oranglain dan lingkungan pd umumnya. Bapak itu sgt "menamparku", ketika sy emosi, di kepala banyak yg "bicara" coba cari solusi efektif yg jg memberikan dampak n manfaat baik. Kadang, sy masih saja refleknya itu cerita.. Cerita..cerita.. Curhat, yg pakai tameng "ini kan bentuk terapi katarsis". Iya sih, Kadang suka ada perasaan ingin bisa di dengarkan, mengeluarkan unek2, biar ga jadi beban sendiri, biar ga terus memendam yg lama2 bisa jd meledak. Hm... Tp Ternyata yg sy lakukan selama ini ada kelirunya, krn hanya sekedar mengeluh. Yg sebenarnya mungkin alamiahnya manusia ga suka kalau sering2 dengar keluhan, bawa hana negatif. Ya? Krn biasanya kalau sy cerita, ke banyakan pada ilfeel atau marah. Sy memang cerita habis itu jd tenang, stabil, terekspresikan. Tp dampaknya, orang yg denger cerita kita terambil waktunya, pikiran, energi, fokusnya, padahal leb
Read more